lyssnade just på en intressant diskussion de hade på 4+ Dr.Phil om övervikt där man hade tagit dit tre stycken som var antifett samt tre stora damer och Kelly Osbourne som lyckats gå ner en massa i vikt.

Den manliga deltagaren på antifett var av åsikten att ALL form av övervikt ENBART berodde på lathet, sure thing, många gånger kan det göra det, man har inte bestämt sig på riktigt, man rör sig inte och nöjer sig med att äta skräp MEN en del gånger är det ju faktiskt inte sant, det är inte alltid enbart ett beslutsproblem. Det finns faktiskt de som (det pratades om detta också) har ämnesomsättningsproblem. De som tränar, äter rätt på fasta tidpunkter osv men som ändå inte går ner i vikt. Det kan ju ber på många saker som tex stress, kemisk obalans i kroppen m.m.m

Det var väldigt intressant att lyssna på dessa minst sagt hätska personer. Jag tyckte dock lite synd om Gillian faktiskt eftersom hon knappt fick chansen att öppna munnen och tala om var hon står i kampen mot fetman som sprider sig som en löpeld över hela världen. Men det lilla jag hörde henne säga så verkade det som att hon faktiskt hade förstått att det inte alltid enbart beror på matvanor, träning osv. Medan killen hade en t-shirt där det stod No chubbies. Och så sitter han och säger nej men jag har inget problem med stora människor i sig utan jag har problem med dessa personers beteenden. Men varför skrev han då inte det på tröjan? Det stod klart och tydligt nno chubbies. Och han hade ett för mig märkligt sätt att träna folk. De kommer till hans gym, anmäler sig till hans viktklasser och när han tycker att de latar sig så piskade han dem med ridspön på rumpan, kastade muffins på dem m.m För mig var det bara förnedrande.

Jag skulle inte må dåligt av att tappa 10cm runt midjan men jag vill göra det på rätt sätt. Äta rätt, träna och stå emot skräpet. Inte genom att någon skrikande vrålapa står och piskar mig och kastar mat på mig. Men det är ju jag personligen.

Jag vet inte riktigt hur jag ska göra med min kropp, jag är en förkylningsmagnet och förkylningarna kommer som ett paket på posten när jag äntligen börjat få lite resultat av min träning och så blir jag sjuk en månad eller två och måste börja om ifrån början igen. Det suger. Hittills har det inte spelat så jättestor roll om jag chockat igång kroppen eller om jag har smugit igång den. Visst när jag smög igång kroppen höll den i två månader istället för en men sedan har förkylningarna avlöst varandra och jag vet faktiskt inte riktigt vad jag ska göra åt det här. Jag gör mitt bästa efter förmåga och plånbok att äta bra grejer, att röra på mig när jag är frisk. Det är ärligt talat jobbigt att ha en sådan här jojokropp. Är det någom som har ett bra tips? Varför är det så dyrt att gå till en personlig tränare? Jag kanske skulle behöva det, prata med någon expert om vad jag ska äta, personen måste ju då även vara insatt i specialkoster, hur och vad jag ska träna osv.